غلي القرنفل مع النعناع
استنشق الصحة: غلي القرنفل مع النعناع لتنقية ودعم الرئتين فوائد القرنفل للرئتين طـ,ـارد قوي للبلغم: يساعد زيت الأوجينول الموجود في القرنفل على إذابة المخـ,ـاط وتسهيل طـ,ـرده. مضـ,ـاد للبكتيريا والفيروسات: يحد من التهـ,ـابات الجهاز التنفسي ويحـ,ـارب العـ,ـدوى. موسّع للشعب الهوائية: يسهل عملية التنفس خاصة عند المصـ,ـابين بالربو أو الحساسية.
⸻
فوائد النعناع للرئتين
• مفتح للمجاري التنفسية: المنثول الموجود في النعناع يمنح شعوراً بالانتعاش ويساعد على تدفق الهواء.
• مضـ,ـاد للالتهـ,ـابات: يقلل من تهيّج الأغشية المخـ,ـاطية في الجهاز التنفسي.
• مهديء للسعال: يخفف من السعال الجاف والمستمر.
⸻
طريقة التحضير
1. ضع كوبين من الماء في إناء على النـ,ـار.
2. أضف ملعقة كبيرة من القرنفل الكامل.
3. أضف حفنة من أوراق النعناع الطازج أو المجفف.
4. اترك الخليط يغلي لمدة 5–7 دقائق.
5. استنشق البخار المتصاعد بعمق قبل شرب المشروب
قبل ما ترحل صلي علي النبي
وصايا النبي
“اليوم أكملت لكم دينكم وأتممت عليكم نعمتى ورضيت لكم الإسلام ديناً”، هكذا أتمم النبى محمد (ص)، رسالته (الإسلام)، على المؤمنين فى يوم وقفة عرفات فى الخطبة التى سميت تاريخيا فيما بعد بخطبة الود.اع حيث غيب المـ,ـوت النبى بعدها بشهور قليلة.
خطبة الود,اع الذى تلاها رسول الإسلام (ص)، فى الخامس من شهر ذى القعدة من السنة العاشرة للهجرة، الموافق 9 مارس عام 632 م، ترك فيها النبى الكريم عدة وصايا واستخلاص لتعاليمه ورسالته النبوية. وكانت من هذه الرسائل:
تحـ,ـريم القـ,ـتل وانتـ,ـهاك الأعـ,ـراض
أيها الناس إن د,ماءكم وأعراضكم حـ,ـرام عليكم إلى أن تلقوا ربكم كحـ,ـرمة يومكم هذا فى شهركم هذا فى بلدكم هذا – ألا هل بلغت اللهم فاشهد، فمن كانت عنده أمانة فليؤدها إلى من ائتمنه عليها.
تحـ,ـريم الربا
وإن ربا الجاهلية موضوع ولكن لكم رؤوس أموالكم لا تظـ,ـلمون ولا تظـ,ـلمون وقـ,ـضى الله أنه لا ربا. وإن أول ربا أبدأ به عمى العباس بن عبد المطلب.
الابتعاد عن عادات الجاهلية
وإن د,ماء الجاهلية موضوعة، وإن أول د,م نبدأ به د,م عامر بن ربيعة بن الحارث بن عبد المطلب وإن مآثـ,ـر الجاهلية موضوعة غير السدانة والسقاية والعمد قود وشبه العمد ما قتل بالعصا والحجر وفيه مائة بعير، فمن زاد فهو من أهل الجاهلية – ألا هل بلغت اللهم فاشهد.
الابتعاد عن طريق الشـ,ـيطان
أما بعد أيها الناس إن الشـ,ـيطان قد يئس أن يعبد فى أرضكم هذه، ولكنه قد رضى أن يطاع فيما سوى ذلك مما تحـ,ـرقون من أعمالكم فاحـ,ـذروه على دينكم، أيها الناس إنما النسئ زيادة فى الكفر يضل به الذين كفروا يحلونه عاماً ويحـ,ـرمونه عاماً ليوطئوا عدة ما حـ,ـرم الله فيحلوا ما حـ,ـرم الله ويحـ,ـرموا ما أحل الله.
احترام النساء وحسن معاملتهن
أما بعد أيها الناس إن لنسائكم عليكم حقاً ولكم عليهن حق. لكم أن لا يواطئن فـ,ـرشكم غيركم، ولا يدخلن أحداً تكـ,ـرهونه بيـ,ـوتكم إلا بإذنكم ولا يأتين بفـ,ـاحشة، فإن فعلن فإن الله قد أذن لكم أن تعضلوهن وتهجـ,ـروهن فى المـ,ـضاجع وتضـ,ـربوهن ضرـ,ـباً غير مبـ,ـرح، فإن انتهين وأطـ,ـعنكم فعليكم رزقهن وكسوتهن بالمعروف، واستوصوا بالنساء خيراً.
النهى عن السـ,ـرقة
أيها الناس إنما المؤمنون إخوة ولا يحل لامرئ مال لأخيه إلا عن طيب نفس منه – ألا هل بلغت اللهم فاشهد.
المساواة بين جميع البشر
أيها الناس إن ربكم واحد وإن أباكم واحد كلكم لآدم وآدم من تراب أكرمكم عند الله اتقاكم، وليس لعربى على عجمى فضل إلا بالتقوى
