تزوجت اعمي

تزوجت ضـ,,ـريراً ، سأروي لكم قصتي من البداية: انا حورية أبلـ,,ـغ من العمر ستون عاما، لا أعمل ولم اكمل دراستي،…

أكمل القراءة »

الطفلة والكلاب

كان الوقت حوالي الساعة 11 ونص الصبح يوم جمعة، في صالة الانتظار بمطار القاهرة، والناس رايحة جاية وسط الزحمة المعتادة.…

أكمل القراءة »

امرأة حامل

ميمونة والعهد القديم: حكاية من قلب مراكش في أحد أحياء مدينة مراكش العريقة، كانت تعيش في منزل مغربي أصيل ورثته…

أكمل القراءة »

يادول الخليج

يدخل التصعيد بين الولايات المتحدة مرحلة غير مسبوقة، مع حادـ,ـة بألفاظ أطلقها الرئيس الأمريكي مستخدما عبارات خشنة، خير فيها طهران…

أكمل القراءة »

“المركب المعجزة”: هل هذا المزيج البسيط هو الحل الجذري لألم العظام وهدوء الأعصاب؟

في عالم الطب الفطري، هناك دائماً بحث عن تلك “الخلطة الذهبية” التي يمكنها أن ترمم ما أفسده الزمن، وتريح الجهاز…

أكمل القراءة »

كيف يحول الشمندر الضغط ويجدد طاقة الميتوكوندريا؟

الشمندر (البنجر): “أكسيد النيتريك” والدليل للتعامل مع هذا المارد الأحمر بصفتي طبيب قلب، فإن الشمندر (Beetroot) بالنسبة لي ليس مجرد…

أكمل القراءة »

الموز قبل النوم: هل هو “مهدئ طبيعي” أم “فخ للأنسولين”؟

بصفتي طبيب قلب، كثيراً ما أُسأل عن “وجبة ما قبل النوم”. الموز يتربع على قمة الأغذية التي تحمل فوائد مذهلة،…

أكمل القراءة »

رجل كبير في السن

لم يرزق بالأطفال مدة سنوات تمنى أن يكون له ولد يحمل إسمه عندما رأته زوجته يكبر كل يوم ويضعف وهي…

أكمل القراءة »