انتهى زمن ارتفاع الضغط عشبة منزلية

في عالم يزداد فيه التوتر وتنتشر فيه الأمـ,ـراض المزمنة مثل السمنة والسكري وارتفاع ضـ,ـغط الدـ,ـم أصبحت الوقاية والعلاج الطبيعي أكثر أهمية من أي وقت مضى. إذا كنت من بين ملايين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضـ,ـغط الد,م أو تخشى أن تصل إلى تلك المرحلة فهذه السطور قد تغير حياتك!

هل تعلم أن هناك عشبة منزلية بسيطة موجودة في مطبخك أو على رف العطار يمكنها أن تنظم ضغـ,ـط دـ,ـمك بشكل مذهل!
كوب واحد منها صباحا يمكن أن يحميك من السكتات القلبية والدماغية ويعيد التوازن إلى دورتك الدـ,ـموية ويصنع فرقا قد يعفيك من الأدوية مدى الحياة.

لماذا أصبح ارتفاع الضغط قا,,تلا صامتا
يلقب ارتفاع ضغـ,ـط الدـ,ـم ب القـ,ـاتل الصامت لأنه يتسلل إلى جسدك دون أعـ,ـراض واضحة ثم يفاجئك بأمـ,ـراض خطـ,ـيرة مثل
السكتة الدماغية
فشـ,ـل القلب
تضـ,ـرر الكـ,ـلى
ضعـ,ـف النظر
الجلطات الدـ,ـموية
وقد أشارت منظمة الصحة العالمية إلى

أن أكثر من 1 28 مليار شخص حول العالم يعانون من ارتفاع الضغط نصفهم لا يعلمون حتى أنهم مـ,ـرضى!
كيف يحدث ارتفاع الضغـ,ـط في الجسم
عندما يضخ القلب الدـ,ـم بقوة زائدة عبر الشرايين فإن هذه القوة تضغط على جدران الأوـ,ـعية الدـ,ـموية ومع الوقت تصبح الشرايين أكثر صلابة مما يؤدي إلى
ضيق الأوـ,ـعية
انخفاض مرونة الشرايين

زيادة خـ,ـطر الإصـ,ـابة بالنوبات القلبية والجلطات
وكلما استمر الضـ,ـغط مرتفعا كلما ازدادت الأضرار في القلب والمخ والكلى والعينين.
أسباب ارتفاع ضغـ,ـط الدـ,ـم
هناك نوعان رئيسيان من ارتفاع الضـ,ـغط
الضغـ,ـط الأساسي الابتدائي
السبب غير معروف بشكل دقيق لكنه يتأثـ,ـر بالعوامل الوراثية والعمر ونمط الحياة.
الضـ,ـغط الثانوي

نتيجة لمشـ,ـاكل صحية أخرى مثل أمـ,ـراض الكلى الغدة الدرقية أو استخدام أدوية معينة.
العوامل التي تزيد من خـ,ـطر الإصـ,ـابة
تناول كميات كبيرة من الملح
قلة النشاط البدني
الوزن الزائد
التوتر المستمر
التدخين
استهلاك الكـ,ـحول

قلة تناول الفواكه والخضروات
الأدوية ليست الحل الوحيد الطبيعة تتحدث!
رغم أن أدوية الضـ,ـغط فعالة إلا أنها غالبا ما تأتي مع آثـ,ـار جانبية مثل
الدوخة
التعـ,ـب
اضطرابات النـ,ـوم
برودة الأطراف
اضطرابات
لهذا السبب يتجه كثيرون إلى الطب البديل والعلاج بالأعشاب الذي ثبتت فعاليته في كثير من الحالات.
وهنا تظهر العشبة الذهبية